【体操の特徴】
関節に体重をかけない
関節に衝撃を与えない
関節にひねりを加えない
関節に痛みを伴わない
関節を支点にしない
世界が認めた！膝・股関節の痛みに特化した体操を導入しました！
実際に病院のリハビリにも導入されていて、有効性が認められている体操です
大阪のゆうき指圧、大谷内輝夫先生考案の『ゆうきプログラム』
誰でも簡単にできる、負担の少ない体操です
手術をご検討の方はオペ前後のケアに
また現在痛みのない方にも予防として取り入れる事をおすすめします
セルフケアの重要性は最近になってやっと認知されてきましたが、そもそも身体は消耗品です
健康寿命を延ばすためにも定期的なケアは必要不可欠なものです
ぜひこの機会にご習得ください♪
同時受講２名様以上
１回約９０分
おひとりあたり ￥５,５００
（１回完結）
別途交通費等は必要ありませんが、施設のレンタル料金等、必要経費が発生する場合はお申込者側でのお支払いをお願い致しております
※ヨガマット等、体操時に床に敷くものをご持参ください