ゆうき体操始めます！
福岡県大川市 女性整体師のりずむ整体院
LINEからもご予約可能です！
すでに既存のお客さま数人にはお試しいただいているのですが
改めて8月から正式に新しいメニューを追加します！
膝・股関節の痛みに特化した簡単な体操
その名も『ゆうきプログラム』
既に様々な病院でリハビリテーションに導入されているので
ご存知の方も多いかもしれません
大阪の『ゆうき指圧』という治療院の院長、大谷地輝夫先生が考案し
東京大学と九州大学の医学部の協力により
2015年の世界変形性関節症会議にてエビデンス取得
『エビデンス』というのは『証拠』や『証明』を意味する言葉でして
『効果を証明』されている体操という意味合いになります
学術名もついており
『PSTR療法』というのが正式名称となります
はい、渡邉、世界が認めた体操を習得してまいりました！
高齢のお客さまも多くご来院いただいているので
変形性の膝関節症や股関節症、腰椎症
あとは脊柱菅狭窄症など
いずれかに罹患されている方は珍しくありません
そして変形してしまった骨は整体ではどうする事もできません
まわりの筋・筋膜や人体、関節包などのストレスを緩和し
痛みを軽減させる事が施術の目的になります
が、痛みというのは厄介なもので
簡単に日常生活を困難なものにしてしまいます
人は痛みから逃げるために回避の姿勢がクセになり
その極端な姿勢の偏りによってさらに痛みを引き起こす悪循環にはまります
『身体を変える』というのは、整体等の他力だけでなく
本人の日常生活の改善という自力も重要な要素です
以前から痛みに特化した体操を習得したいとは常々思っていまして
そのなかでゆうきプログラムにはかなり興味を持っていました
実際に発売されている大谷地先生の書籍も購入し
理論などを把握し
やはり学んでみたい！という思いは強くなり
この度養成講座に応募しました
5月に既に認定証は取得していましたが
習得したからといってすぐに使いものなるわけもなく
さらに自分のものにすべく時間をかけ
今回は満を持してのお披露目となります
筋肉トレーニング（筋トレ）によって身体を支える筋肉を鍛えて痛みを軽減する
現在最もポピュラーな自力ですが
そもそも痛みのある人は思うように身体を動かせない
そんな人が筋トレなんてそもそもハードルが高すぎる
そのつまづきをゆうき体操は簡単に解決してくれます
『筋トレより関トレ（関節トレーニング）』
これが私が受講を決意した一番大きな理由です
何よりも体操のひとつひとつが簡単で負担が少ないのが大きな特徴です
役割を果たしきれていない靭帯や関節包にまずは目を向けて
関節を正常な位置に近づける事で使えていない筋肉も使えるようにする
私がメイン施術に据えているカイロプラクティックと近い理論なので
りずむ整体院のメニューにもすんなり追加できるとも思いました
知識はあるが知恵がない渡邉
大谷地先生の力をお借りしてではありますが
また一歩、自分が理想とする方法に近づけたと思っております
大谷地先生の褌をお借りしてパワーアップしたりずむ整体院
ご来院お待ちしております♪
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